Pour 4 personnes :
- 500 g de champignons frais
- 200 g de riz à risotto
- 1 CS d'huile d'olive
- 1 l de bouillon de volaille dégraissé chaud (avec 1 cube)
- 20 cl de vin blanc à cuisiner
- 20 g de parmesan
- 10 cl de crème liquide à 5 % de MG
- 1 gousse d'ail
- 1 oignon
- un peu de persil haché
Ôter le bout terreux des champignons, les laver et les émincer.
Peler et émincer ail et oignon.
Dans une cocotte anti-adhésive, les faire revenir jusqu'à ce qu'ils ne rendent plus d'eau et soient légèrement dorés.
Les réserver dans un plat.
Sans laver la même cocotte (pour préserver le goût des champignons), verser l'huile d'olive et faire revenir, l'ail et l'oignon émincés (sans coloration).
Ajouter le riz et mélanger jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
Mouiller avec le vin blanc et mélanger jusqu'à absorption et couvrir d'un peu de bouillon. Renouveler l'opération quand le riz a absorbé le bouillon et jusqu'à ce que votre riz soit fondant (goûter tout simplement).
En fin de cuisson, ajouter la crème liquide et le parmesan. Bien mélanger et laisser chauffer à feu doux 5 mn.
Servir saupoudrer de persil.
1065 kcal le tout
soit 266 kcal la portion
superbe ce risotto !
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