Recettes légères et gourmandes de Marie-Laure

En rééquilibrage alimentaire, j'ai dû changer ma façon de cuisiner. Je partage donc avec vous les tests de mes recettes, sans prétentions et pour le plaisir des papilles

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Recettes au Cookéo ou pas

Crèmes aux oeufs / Rôti de porc sauce onctueuse au vin blanc / Poulet au boursin / Filet mignon de porc miel curry /Pâtes à l'Espagnol/Pommes de terre vapeur au Cookéo/ Rougail saucisses/ Purée de courgettes/ Courgettes bifteck haché, vache qui rit/ Filet mignon au cidre sauce camembert/ Pâtes à l'italienne / Pommes de terre forestières / Gratin de haricots verts saveurs du sud / Risotto au saumon frais/ Saucisses lentilles/Crème clémentine/Riz aux fruits de mer/Bœuf bourguignon/Gnocchis flammeküche au cookéo/Filet mignon curry miel/Mi-cuits au chocolat/Pudding au chocolat/Chili con carne/
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Ma passion

Comme vous pouvez le constater, je vous propose des recettes qui vous font voyager à travers nos régions et le monde, en gardant à l'esprit une alimentation équilibrée.
Bien sûr, il est toujours agréable de se faire plaisir et surtout pas interdit !
Vous trouverez donc également des recettes sans calcul de calories.

Marie-Laure

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